Mnogi muškarci veruju da se problemi sa erekcijom pojavljuju iznenada.
Jednog dana je sve u redu.
Sledećeg nije.
U stvarnosti, stvari uglavnom ne funkcionišu tako.
Erektilna disfunkcija najčešće se razvija postepeno, a telo često šalje upozorenja mesecima ili čak godinama pre nego što problem postane ozbiljan. Upravo zato stručnjaci naglašavaju da je važno prepoznati prve simptome i ne ignorisati ih.
Važno je naglasiti i jednu stvar: povremeni problem sa erekcijom nije razlog za paniku. Stres, umor, alkohol ili loš san mogu privremeno uticati na seksualne performanse. Problem nastaje kada poteškoće postanu učestale ili trajne.
Šta je erektilna disfunkcija?
Erektilna disfunkcija predstavlja nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije dovoljno čvrste za seksualni odnos.
Osim što može negativno uticati na samopouzdanje i partnerski odnos, često predstavlja upozorenje da u organizmu postoji neki drugi zdravstveni problem. Lekari posebno ističu povezanost između erektilne disfunkcije i bolesti krvnih sudova, srca i metabolizma.
Zato se problem sa erekcijom danas ne posmatra samo kao seksualni problem.
Ponekad je to prvi znak mnogo ozbiljnijih zdravstvenih tegoba.
1. Jutarnje erekcije su postale retke ili su nestale
Mnogi muškarci ne obraćaju pažnju na jutarnje erekcije.
Međutim, one predstavljaju važan pokazatelj zdravlja krvnih sudova i nervnog sistema.
Jutarnje erekcije nisu direktno povezane sa seksualnim uzbuđenjem. Nastaju kao rezultat prirodnih hormonskih i neuroloških procesa tokom sna. Kada postanu znatno ređe nego ranije ili potpuno nestanu, to može biti jedan od prvih znakova problema sa cirkulacijom.
Ne postoji tačan broj koliko često bi trebalo da se javljaju.
Ali ako primetite da ih gotovo više nema, možda je vreme za pregled.
2. Sve ređe razmišljate o seksu
Istina je da muškarci ne razmišljaju o seksu svakog minuta u toku dana.
Ali nagli pad seksualne želje može biti signal da nešto nije u redu.
Jedan od najčešćih razloga je pad nivoa testosterona, hormona koji igra ključnu ulogu u seksualnoj želji, energiji i raspoloženju muškarca.
Ako ste ranije imali normalan libido, a sada vas seks gotovo uopšte ne interesuje, bilo bi pametno proveriti hormonski status.
3. Imate visok pritisak ili povišen holesterol
Mnogi muškarci ne povezuju krvni pritisak sa seksualnim životom.
Greška.
Erekcija zavisi od kvalitetnog protoka krvi.
Kada krvni sudovi postanu uži zbog naslaga holesterola ili kada visok krvni pritisak naruši njihovu funkciju, prvi problemi često se pojavljuju upravo u spavaćoj sobi.
Zbog toga lekari erektilnu disfunkciju često nazivaju „ranim upozorenjem“ za bolesti srca i krvnih sudova.
Ponekad se problemi sa erekcijom jave godinama pre prvog srčanog udara.
4. Krvare vam desni ili imate probleme sa zubima
Ovo verovatno niste očekivali.
Ali zdravlje usne duplje i erekcija povezani su mnogo više nego što većina muškaraca misli.
Hronične upale desni mogu oštetiti krvne sudove u celom organizmu. Kada su krvni sudovi ugroženi, povećava se rizik od kardiovaskularnih bolesti, ali i problema sa erekcijom.
Ako vam desni često krvare, imate uporne upale ili dugo odlažete odlazak kod stomatologa, možda ne ugrožavate samo osmeh.
5. Glasno hrčete i budite se umorni
Apneja u snu predstavlja poremećaj tokom kojeg osoba više puta prestaje da diše tokom spavanja.
Mnogi muškarci godinama ne znaju da imaju ovaj problem.
Najčešći znakovi uključuju:
- glasno hrkanje,
- osećaj gušenja tokom sna,
- jutarnji umor,
- dnevnu pospanost,
- glavobolje nakon buđenja.
Istraživanja pokazuju da veliki procenat muškaraca sa apnejom u snu ima i probleme sa erekcijom. Razlog je što poremećaj sna negativno utiče na proizvodnju testosterona i kvalitet oporavka organizma.
Kada bi trebalo da odete kod lekara?
Mnogi muškarci čekaju predugo.
Nadaju se da će problem proći sam od sebe.
Nekada se to i dogodi.
Ali ako poteškoće traju duže vreme, postaju učestalije ili su praćene drugim simptomima, pregled ne bi trebalo odlagati.
Posebno ako imate:
- dijabetes,
- visok krvni pritisak,
- povišen holesterol,
- bolesti srca,
- hormonske probleme,
- poremećaje spavanja.
Problem nije samo u spavaćoj sobi
Možda je najvažnije razumeti sledeće:
Problemi sa erekcijom često nisu bolest sami po sebi.
Oni su simptom.
Ponekad ukazuju na pad testosterona.
Ponekad na probleme sa krvnim sudovima.
Ponekad na dijabetes, gojaznost ili loš san.
Zato ignorisanje prvih znakova nije dobra ideja.
Jer telo često mnogo ranije upozorava da nešto nije u redu nego što smo spremni da priznamo.